[Monday Info] '스스로를 다시 한 번 점검해 보세요!'

월요 교육레터(5월 1일)

벌써 5월의 첫 월요일입니다. 5월은 어린이날을 포함해 휴일이 많은 한 달이죠. 그만큼 여러분의 봄날이 가족과 함께 하는 시간들로 채워질 것입니다. 여러분의 봄은 어떻게 기록되고 있나요? 남은 시간 동안 여러분의 날들이 쉬이 흩어지지 않고 꼭 붙잡아두고 싶은 귀한 날들로 쌓이기를 바랍니다.

매너리즘에 빠지기 쉬운 학기 중반, 스스로를 다시 한 번 점검해 보는 시간을 갖습니다.

1학기가 중반을 넘어서는 지금 자신을 돌이켜보면 만족스럽지 않은 모습들이 많이 있을 것입니다. 그 중에서도 스스로 정말 못났고, 다시는 그렇게 하고 싶지 않은 불만족스러운 모습을 하나 찾아보세요.

수업시간에 앉아는 있으면서도 멍 때리며 잘 듣지 않았던 모습, 어차피 해야 할 일인데 대충했던 모습, 다른 친구와 비교하고 스스로 못났다고 생각했던 모습, 공부를 제대로 하지 않아 시험시간에 자책하던 모습, 스마트폰만 보며 무의미하게 웃고 놀던 모습…. 이런 모습들 중에서 정말 싫었던 한 가지 모습을 찾아봅시다. 오늘부터는 ‘이 모습만큼은 없도록 만들기’를 최소한의 목표로 잡는 것입니다. 다시는 반복하고 싶지 않은 그 모습을 항상 기억하며 나태해지고 힘들 때마다 떠올릴 수 있도록 머릿속에서 이미지를 구체화합니다. 싫은 모습과 그 이유, 싫었던 포인트들을 떠올려 그 생각만 하면 거부감이 들도록 합니다.

만약 또 이런 모습을 반복할 경우, 스스로 벌칙을 정해보는 것도 좋은 방법입니다. 물론 대단한 발전이 쉽게 이루어지는 것은 아닙니다. 너무 많은 욕심은 버리세요. 그저 내 모습들 중에서 최악의 모습 하나를 지운다고 생각하면 마음이 편해집니다. 이것만 제대로 없앨 수만 있어도 좋은 성과입니다. 나쁜 습관 하나를 없애는 일은 좋은 습관을 만드는 것만큼 중요하다는 점을 꼭 기억하세요.